Mencuci Tangan

Mencuci tangan sering dianggap sebagian orang merupakan hal yang sepele, padahal tangan bisa menjadi perantara dari virus maupun bakteri masuk ke dalam tubuh kita. Bagaimana bisa? Tentu saja bisa, karena kita tidak tau bakteri atau virus apa yang menempel pada tangan kita saat menyentuh benda - benda yang kita sentuh sebelum makan. Banyak penyakit yang timbul akibat kebiasaan yang kita anggap remeh ini.
Lantas apakah dengan mencuci tangan kita sudah terbebas dari bakteri ataupun virus?

BELUM TENTU!!

Mencuci tangan pun ada tekniknya lho!
Jadi, mencuci tangan saja apalagi asal - asalan tidak membuat kita terbebas dari bakteri dan virus yang menempel pada tangan kita.
Nah, mau tau cara cuci tangan yang benar???



1. Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.
2. Ambil sabun cair secukupnya untuk seluruh tangan. Akan lebih baik bila sabun
mengandung antiseptik.
3. Gosokkan kedua telapak tangan.
4. Gosokkan sampai ke ujung jari.
5. Telapak tangan tangan menggosok punggung tangan kiri (atau sebaliknya) dengan
jari-jari saling mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan dan kiri. Gosok
sela-sela jari tersebut. Lakukan sebaliknya.
6. Letakkan punggung jari satu dengan punggung jari lainnya dan saling mengunci.
7. Usapkan ibu jari tangan kanan dengan telapak kiri dengan gerakan berputar.
Lakukan hal yang sama dengan ibu jari tangan kiri.
8. Gosok telapak tangan dengan punggung jari tangan satunya dengan gerakan kedepan,
kebelakang dan berputar. Lakukan sebaliknya.
9. Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan memutar.
Lakukan pula untuk tangan kiri.
10. Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.
11. Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunakan kran, tutup kran
dengan tissue.

Setelah tahu
Berikut video tentang langkah - langkah mencuci tangan yang benar...